コラーゲンは何にいい?

こんにちは!
炭火焼鳥 勇です。

健康、美容に良いと良く聞くコラーゲン。
特に女性の人気が高いですね。

でもコラーゲンは実際何に良いのか。
意外と知らない方も多いと思います。

そもそもコラーゲンとはタンパク質の一種。
なんと私たちの体内の約30%はコラーゲンなんです。

そしてそのコラーゲンは、皮膚・骨・軟骨をはじめとして、
人間のからだをつくるのに必須な要素。
例えば関節炎や骨粗鬆症の予防効果なども。
これだけでもコラーゲンが大事だというのが分かりますね。

お肌のしわやたるみ、そして乾燥などを防いでくれる
美肌効果もあるんです。
つまり女性にとっては、コラーゲンを摂る事によって、
美肌、若返り効果があることからこんなに人気なんですね!

そしてそのコラーゲン。
当店でも提供している鶏肉にも多く含まれているんです。
とり皮やなんこつなどが特におすすめですね!

当店の料理は女性にもとってもおすすめ。
良質なコラーゲンを摂って、キレイになっちゃいましょう!

炭火焼鳥 勇~ISAMI~
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